Bliżej siebie...

IMG 3801.jak zmniejszyc fotke pl

Kiedy jestem bliżej siebie… bardziej czuję siebie, bardziej słyszę siebie, bardziej wierzę w siebie.

Kiedy jestem bliżej siebie przestaję szukać na zewnątrz, poza sobą. W sobie odnajduję obfitość, rozmaitość i rozwiązania.

Kiedy jestem bliżej siebie, rozpuszcza się we mnie to, co niewygodne. To, przed czym uciekam, czego wolałabym nie czuć.

 

 

 

 

Kiedy jestem bliżej siebie… bardziej czuję siebie, bardziej słyszę siebie, bardziej wierzę w siebie.

Kiedy jestem bliżej siebie, przestaję szukać na zewnątrz, poza sobą. W sobie odnajduję obfitość, rozmaitość i rozwiązania.

Kiedy jestem bliżej siebie, mogę dać więcej innym, co we mnie wartościowe. I otrzymać…

Kiedy jestem bliżej siebie, rozpuszcza się we mnie to, co niewygodne. To, przed czym uciekam, czego wolałabym nie czuć.

Kiedy jestem bliżej siebie, mogę odkrywać siebie. Mogę poznawać te zakątki siebie, które były mi dotąd nieznane.

Kiedy jestem bliżej siebie, czuję większy spokój.

Kiedy jestem bliżej siebie, staję się dla siebie ważna.

Kiedy jestem bliżej siebie, staję się odważna.

Kiedy jestem bliżej siebie, wspieram siebie.

Kiedy jestem bliżej siebie, czuję się kompletna.

Kiedy jestem bliżej siebie, czuję się pogodzona ze sobą.

Kiedy jestem bliżej siebie, akceptuję swoją łagodność i swoją ostrość.

Kiedy jestem bliżej siebie, łatwiej jest mi przyjąć to, co akurat przychodzi.

Kiedy jestem bliżej siebie, jestem bardziej skupiona, mniej mnie rozprasza rzeczywistość.

Kiedy jestem bliżej siebie, jestem bliżej ludzi. Łatwiej przychodzi ich zrozumienie.

Kiedy jestem bliżej siebie, innym jest do mnie bliżej.

Kiedy jestem bliżej siebie, odkleja się ode mnie to, co nieistotne.

Kiedy jestem bliżej siebie, czuję się jakbym wracała z dalekiej podróży do ukochanego domu.

 

Aby być bliżej siebie –  świadomie oddycham, podążam za oddechem.

Aby być bliżej siebie – ćwiczę swoją uważność.

Aby być bliżej siebie – robię krok w swoim kierunku. Odczuwam bardziej siebie niż otaczający mnie świat.

 

Bycie bliżej siebie to nie ta samo, co skupianie się na sobie i swoich sukcesach czy problemach. To inna jakość istnienia. Jest lekka, bezwysiłkowa i bezinteresowna.

Bycie bliżej siebie trochę wymaga. Hmm, może odwagi?

Jeśli Ty teraz jesteś daleko od siebie, podejdź bliżej… bliżej siebie.